PREVENCE

Jak se vyhnout nepříjemnostem na cestě

Před odjezdem do rizikové lokality vybavte svou cestovní lékárničku probiotickým lékem Enterol^®, který stabilizuje a posiluje přirozenou střevní mikroflóru. Ta je nejdůležitější přirozenou obrannou bariérou proti vzniku bakteriálního průjmu. Nejčastějším zdrojem tohoto onemocnění je kontaminovaná voda nebo strava. Jako nejlepší prevence se osvědčuje dodržování zásad „šesti O“:

1. Obchod – dávejte přednost nakupování v kamenných obchodech před tržišti a jídlem od pouličních prodavačů (zmrzlina, maso, ryby).
2. Originál – kupujte potraviny pouze v originálních baleních (mléko, nápoje, zmrzlina). Nepoužívejte led do nápojů, protože nevíte, z jaké vody byl připraven.
3. Otevřít – kontrolujte, zda nápoje v plastikových lahvích jsou a byly před vaší konzumací zavřené.
4. Oloupat – jezte raději ovoce, které se dá loupat, nebo si ovoce sami omyjte nezávadnou vodou.
5. Omýt – nejezte ovoce a zeleninu, které jste si sami neomyli nezávadnou vodou. Zelenina je často zalévána splaškovou vodou či výkaly. Z těchto důvodů nekonzumujte čerstvé jahody, hlávkový salát a jiné druhy zeleniny a ovoce, které se špatně myjí.
6. Ovařit – pokud nemáte možnost pít originál zabalenou vodu, pijte pouze vodu převařenou alespoň 10 minut. Totéž platí o pokrmech, bezpečnější jsou ta jídla, která byla vařena či smažena.

Enterol^® je ideální a šetrnou léčbou, pokud vás průjem na cestě postihne. Lze jej uchovávat bez zvláštních nároků na teplotu okolí a jeho účinnou látkou není chemická sloučenina, ale životaschopné buňky terapeutických kvasinek (viz. kapitola léčebná doporučení).